昨日タイに来ました。 飛行時間6時間半、 いつもは映画2本位見て、少し寝たり本を読んだりして過ごします。 昨日は、何故か映画を点けても入っていけず、しばらく本を読んでたんだけど、そうだ！瞑想しようって。 飛行機のゴーって音を利用して。 しばらくし…